начини за пречистване от сънища

Отварям нова темичка тук за да споделим опит как се прочистваме от негативните сънища

Много често, през определени периоди от време сънувам кошмари, за които не искам нито да си спомням, нито да говоря. Толкова са тягостни и страшни сънищата, че обикновено се събуждам, но въпреки всичко споменът за тях ме преследва.
Някъде бях чела, че за да изчистим негативния сън трябва да пуснем течаща вода /от чешмата например/ и да наричаме лошият сън да замине заедно с водата. Понякога и това не ми се струва достатъчно, за да изтрие страха....

Тук ще продължа темичката, но не с пречистване, а с други интересни неща. Спомняте си, вероятно, преди време телефонът ми се беше разиграл и отиде на една молитва. Тъй като напоследък сънувам много, сънувам страшни сънища, сънувам мъртви хора- близки и далечни познати, будех се към 2-3 часа през нощта или по няколко пъти на нощ и реших, че трябва нещо да направя.Това, което сега правя, е като си легна да си кажа една молитва към Господ. Понякога моля за здрав и непробуден сън, понякога за отговор на някой въпрос, който ме притеснява. Опитайте, ако искате, и споделете   

фрог-аз също бях споходена от починали хора...
само че при мен влизат в контакт с разговор,съвет за мен,но когато се опитат да говорят за друг жив човек,и да ми ''издадат'' нещо,аз забравям споделеното,забравям разговора с тях...
макар че забелязвам как се видоизменя съня(във времето),сякаш търсят ,търсим режим в който да се получи запомянето,разговора да е ясен...
но това е само мое впечатление,защото не от вчера следя сънищата си,и как се сънуват от мен...сложно е за обяснение...  

*защо се сънуват тези шантави сънища,аз харесвам тоя стил...но все пак,какъв е тоя период обхванал не само мен и теб...

Молитва. Душ -течаща вода. Присъствие на близък човек, някой, когото обичаш.

Понякога кратък ритуал. Написвам съня на лист хартия, после изгарям хартията на черна или тъмносиня свещ.